道家养生是指利用道家的理念来养生。丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导,以人体为鼎炉,精气神为药物,而在体内凝练结丹的修行方式。


道家仙药——黄精的传说

2018-11-05 15:52:48 养生知识

在中医学家和养生学家看来,黄精也是一种神奇的延年益寿之药

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九蒸九晒的意义何在?

2017-11-17 15:22:49 养生知识

“九蒸九晒”是为了让药性更好地作用于人体治疗与保健

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关于瞑眩反应

2017-11-08 09:27:20 养生知识

若药不瞑眩,厥疾不廖

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黄精与高僧的故事

2017-07-24 22:14:50 养生知识

黄精与高僧的故事

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古籍中的黄精

2017-11-08 09:31:08 养生知识

摘录中华传统古籍中记载的黄精

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道教养生方法之日常起居摄养之道

2017-07-21 11:11:43 养生知识

(1)避免各种伤生害身之事,是道教日常养生之道的基本原则。 (2)摄养形神是道教日常起居养生中的主要内容,亦即从身体到精神两个方面去积极养生。 (3 )坚持炼养就是坚待气功导引等术的积极锻炼。

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玉液化金丹----丹药该怎么服食

2017-11-10 13:47:18 养生知识

“内丹”炼的是“三液四气”,再直接一点就是“三液”,更直接就是“津液”。 一粒“禾田兴”养生“金丹”,在口中含化时间一个小时,能调动生成500毫升以上的津液,相当于盘腿打坐两个小时的生津量。

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道教养生法

2017-07-21 11:13:03 养生知识

道教养生法包括有:( 1)导引术(2)行气术(3)存思术(4)服食术(5)摄养术。

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黄精传说

2017-09-22 18:17:37 养生知识

葛玄与黄精的故事

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20个爱上黄精食品的理由

2017-12-21 11:31:12 养生知识

黄精食品变得越来越火,禾田兴旗下的“大象明心”和“无瑕天食”作为黄精食品的旗舰品牌,也成为热爱养生、关注健康的人士的主要话题,他们给禾田兴黄精食品起了一个可爱的昵称----“小金丹”。 下面是小编收集的20个大家公认的理由,告诉你为什么要吃黄精(小金丹),有没有能够引起你的共鸣或

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